Re: Korona novosti i spoznaje

by Eroo 9/12/2021, 20:58

Noor wrote:
epikur37 wrote:"Dok je trenutna preporuka davati boostere nakon šest mjeseci, trenutno dostupni podaci idu u korist sigurne i učinkovite primjene boostera već tri mjeseca nakon cijepljenja", rekao je na brifingu za medije Marco Cavaleri, voditelj strategije cijepljenja Europske agencije za lijekove (EMA).

[BORBA S COVIDOM] U Europi će 2022. biti proizvedeno 3,6 milijardi doza cjepiva protiv koronavirusa
---------

već tri mjeseca nakon druge doze

zabb si napisati jupiiiii

Da sam žensko i da ih imam 12 kom. jednu im ne bih da o ni primiristi.
Mislim ona te tvoje iz tora.Samo ih pogledaj kako sline...

by Guest 9/12/2021, 20:59

veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.

Ak do sad nisi lagal ... sad si se zlagal.

:^0

by epikur37 9/12/2021, 21:03

Noor wrote:
epikur37 wrote:"Dok je trenutna preporuka davati boostere nakon šest mjeseci, trenutno dostupni podaci idu u korist sigurne i učinkovite primjene boostera već tri mjeseca nakon cijepljenja", rekao je na brifingu za medije Marco Cavaleri, voditelj strategije cijepljenja Europske agencije za lijekove (EMA).

[BORBA S COVIDOM] U Europi će 2022. biti proizvedeno 3,6 milijardi doza cjepiva protiv koronavirusa
---------

već tri mjeseca nakon druge doze

zabb si napisati jupiiiii

Ima za sve, nema guranja... ljudi samo polako:)

by veber 9/12/2021, 21:04

Eroo wrote:
Noor wrote:
epikur37 wrote:"Dok je trenutna preporuka davati boostere nakon šest mjeseci, trenutno dostupni podaci idu u korist sigurne i učinkovite primjene boostera već tri mjeseca nakon cijepljenja", rekao je na brifingu za medije Marco Cavaleri, voditelj strategije cijepljenja Europske agencije za lijekove (EMA).

[BORBA S COVIDOM] U Europi će 2022. biti proizvedeno 3,6 milijardi doza cjepiva protiv koronavirusa
---------

već tri mjeseca nakon druge doze

zabb si napisati jupiiiii
Da sam žensko i da ih imam 12 kom. jednu im ne bih da o ni primiristi.
Mislim ona te tvoje iz tora.Samo ih pogledaj kako sline...

safete, daj nam reci.
kako je bilo nakon treće?
(doze, žena ti je bila samo jedna- fekalija. dijelite vjeroispovjest)

jedva si preživio.
klasično optužio drugog ili drugu.

ajd nam objasni kako te to aspirin prikovao za krevet mjesec dana?

by **AssadNaPodmornici** 9/12/2021, 21:07

veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.

ne kažem da nemožeš. dapače extremno je zdravo za organizam. samo odgovaram abenu kako najlakše ući u stanje ketoze (koje ima dosta pozitivnih efekata, ali ti dugotrajni postovi vam doslovno recikliraju tijelo ). idealni su do 72h, jer do 72 tijelo živi od vlastitih ketona i reciklira otpad čak i tumorne /predtumorne stanice, a pri tome ne razgrađuje mišićnu masu mnogo...

by aben 9/12/2021, 21:09

AssadNaPodmornici wrote:
veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.
ne kažem da nemožeš. dapače extremno je zdravo za organizam. samo odgovaram abenu kako najlakše ući u stanje ketoze (koje ima dosta pozitivnih efekata, ali ti dugotrajni postovi vam doslovno recikliraju tijelo ). idealni su do 72h, jer do 72 tijelo živi od vlastitih ketona i reciklira otpad čak i tumorne /predtumorne stanice, a pri tome ne razgrađuje mišićnu masu mnogo...

Zoč mi to govoriš, kad ni pitanje kako ući, nego kako održavati

by T. 9/12/2021, 21:10

Aj fino da si se outao...
Je*ali te ketoni...

by **AssadNaPodmornici** 9/12/2021, 21:10

T. wrote:Uglavnom su znanstvenici (neovisni) suglasni da je ovaj omicron dar s neba...
Uhvatio je kaže neku sekvenciju obične gripe, širi se munjevito s nikakvim posljedicama, odnosno s blagim simptomima...
Po nekoj bi logici trebalo ukinuti sva ograničenja i pustiti da se većina populacije zarazi i time bi stvar manje-više bila riješena jer bi se stekao kolektivni imunitet...
Tako tvrdi dr. Campbell barem...
Normalno da takav razvoj događaja ne paše svima...

pa normalno.

uz malo sreće taj omrcron će se sam probiti, jer ionako te mjere imaju vrlo malo efekta. uzeti će koga treba uzeti, ostali ćemo preboljeti, naravno mi koji smo preboljeli opet se nećemo moći zaraziti, a ovi će roknuti nekoliko bostera koji im prema znanstveniku Loši mijenjaju DNKa tijela i to je to..

by veber 9/12/2021, 21:11

Sovak wrote:
veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.

Ak do sad nisi lagal ... sad si se zlagal.

eto izazov za tebe i yodu i još nekog.
u 72h odradimo 100m.
ovih 72h je jako relativno jer je 48h.
bez hrane, samo voda.

drugi dio isto nije problem, u zagrebu imam pikado, biljar, klavir, karte.
odradimo kod mene doma 7 dana bez hrane.
samo voda.

kada već ne vjeruješ izazovima.
za početak da bez veze ne uzimam GO u tvom izazovu 7 dana bez hrane, mogli bi kondicijski trenig 100m u 72 h.

by T. 9/12/2021, 21:14

AssadNaPodmornici wrote:
T. wrote:Uglavnom su znanstvenici (neovisni) suglasni da je ovaj omicron dar s neba...
Uhvatio je kaže neku sekvenciju obične gripe, širi se munjevito s nikakvim posljedicama, odnosno s blagim simptomima...
Po nekoj bi logici trebalo ukinuti sva ograničenja i pustiti da se većina populacije zarazi i time bi stvar manje-više bila riješena jer bi se stekao kolektivni imunitet...
Tako tvrdi dr. Campbell barem...
Normalno da takav razvoj događaja ne paše svima...
pa normalno.

uz malo sreće taj omrcron će se sam probiti, jer ionako te mjere imaju vrlo malo efekta. uzeti će koga treba uzeti, ostali ćemo preboljeti, naravno mi koji smo preboljeli opet se nećemo moći zaraziti, a ovi će roknuti nekoliko bostera koji im prema znanstveniku Loši mijenjaju DNKa tijela i to je to..

U južnoj africi je već na 80%, delta 15% itd. ...
Dakle istiskuje delta soj a blaži simptomi...
Idealan soj zapravo za stjecanje kolektivnog imuniteta preboljenjem...
A ovi 'genijalci' kod nas uveli karantenu za kontakte omicrona i produžili je još...

by Guest 9/12/2021, 21:14

veber wrote:
Sovak wrote:
veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.

Ak do sad nisi lagal ... sad si se zlagal.

eto izazov za tebe i yodu i još nekog.
u 72h odradimo 100m.
ovih 72h je jako relativno jer je 48h.
bez hrane, samo voda.

drugi dio isto nije problem, u zagrebu imam pikado, biljar, klavir, karte.
odradimo kod mene doma 7 dana bez hrane.
samo voda.

kada već ne vjeruješ izazovima.
za početak da bez veze ne uzimam GO u tvom izazovu 7 dana bez hrane, mogli bi kondicijski trenig 100m u 72 h.

by **AssadNaPodmornici** 9/12/2021, 21:15

aben wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.
ne kažem da nemožeš. dapače extremno je zdravo za organizam. samo odgovaram abenu kako najlakše ući u stanje ketoze (koje ima dosta pozitivnih efekata, ali ti dugotrajni postovi vam doslovno recikliraju tijelo ). idealni su do 72h, jer do 72 tijelo živi od vlastitih ketona i reciklira otpad čak i tumorne /predtumorne stanice, a pri tome ne razgrađuje mišićnu masu mnogo...
Zoč mi to govoriš, kad ni pitanje kako ući, nego kako održavati

pa jednostavno, low carb..

net carbs (to su valjda normalni carbs minus vlakna) ti moraju biti ispod 20-50grama dnevno, ovisno.
meni su oko 15-30grama dnevno, iako realno čitam da ljudi koji su zdraviji i fizički aktivni da čak mogu i ići do 50ak grama.. sve jedno držim se dole i tako stojiš.

ali realno i nemaš potrebe biti u ketozi. sa načinom ishrane 20:4, ti si doslovno dnevno pola dana u ketozi ionako.. dapače ako ti je način ishrane od 4-8h, ti od rane zore do prvog obroka u ketozi..

meni je dosadno, na jednom sam edukaciji, predavanja, pa onda vježbe, pa teretana, pa večera, pa onda spremam sebi keto hranu i tako .. experimentiram na sebi.. i mogu reći da je to jebena stvar.. niti jedan dan nisam imao glavobolju od kada sam keto, nestala perut sa kose, nestalo ono ljuštenje kože po faci, svi oko mene korone i druge viroze, meni nije niti jedan dan curio nos...

a u teretani raste lagano masa(iako bi malo brže išlo sa UH) a istovremeno možeš topiti masne naslage... ja sam više išao radi toga...

by aben 9/12/2021, 21:15

T. wrote:Aj fino da si se outao...
Je*ali te ketoni...

A?

by Eroo 9/12/2021, 21:16

Korona novosti i spoznaje - Page 37 Screenshot-789

Trenutni prosjek smrtnosti kroz zadnjih 7 dana iznosi 60/dan.
Oko 20.-og prosinca bi trebala pasti na 45/dan.
Nije mnogo ali ipak...
Cijepite se, posebno oni koji su drugu dozu imali prije 6 mjeseci.
Kažu da bi booster pomogao i kod varijante "omikron"!

by veber 9/12/2021, 21:16

AssadNaPodmornici wrote:
veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.
ne kažem da nemožeš. dapače extremno je zdravo za organizam. samo odgovaram abenu kako najlakše ući u stanje ketoze (koje ima dosta pozitivnih efekata, ali ti dugotrajni postovi vam doslovno recikliraju tijelo ). idealni su do 72h, jer do 72 tijelo živi od vlastitih ketona i reciklira otpad čak i tumorne /predtumorne stanice, a pri tome ne razgrađuje mišićnu masu mnogo...

doručak od mesine, kruha i povrća. naranča i komad čokse. nakon toga pod naporom, uz vodu, mogu 72h bez hrane.

drkat kuraz ispred ekrana i otići pišat, mogu bez hrane 7 dana.
i mogu se okladiti ovdje sa svakim.

osmi dan lagano ujutro nešto slano tipa juhe, oko 3-4 voće ili meni omiljeni paradajz i navečer komad mesine.
ujutro 9 dan možemo sjesti na bicikle i odraditi laganini 30m

by Leviathan2 9/12/2021, 21:16

veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.

jebes ljude koji ne mogu bar 20 dana bez hrane
jbte nije jeo danipo, upicku maternu, ma je ne jedem i duze kad je frka na bausteli, zaboravim
jedino onu odvratnu vodurinu nikak zaboravit popit

by Eroo 9/12/2021, 21:20

T. wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
T. wrote:Uglavnom su znanstvenici (neovisni) suglasni da je ovaj omicron dar s neba...
Uhvatio je kaže neku sekvenciju obične gripe, širi se munjevito s nikakvim posljedicama, odnosno s blagim simptomima...
Po nekoj bi logici trebalo ukinuti sva ograničenja i pustiti da se većina populacije zarazi i time bi stvar manje-više bila riješena jer bi se stekao kolektivni imunitet...
Tako tvrdi dr. Campbell barem...
Normalno da takav razvoj događaja ne paše svima...
pa normalno.

uz malo sreće taj omrcron će se sam probiti, jer ionako te mjere imaju vrlo malo efekta. uzeti će koga treba uzeti, ostali ćemo preboljeti, naravno mi koji smo preboljeli opet se nećemo moći zaraziti, a ovi će roknuti nekoliko bostera koji im prema znanstveniku Loši mijenjaju DNKa tijela i to je to..
U južnoj africi je već na 80%, delta 15% itd. ...
Dakle istiskuje delta soj a blaži simptomi...
Idealan soj zapravo za stjecanje kolektivnog imuniteta preboljenjem...
A ovi 'genijalci' kod nas uveli karantenu za kontakte omicrona i produžili je još...

OmiKrona, u grčkom se kaže i piše Kapa i ne Capa.

by veber 9/12/2021, 21:23

Eroo wrote:
T. wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
T. wrote:Uglavnom su znanstvenici (neovisni) suglasni da je ovaj omicron dar s neba...
Uhvatio je kaže neku sekvenciju obične gripe, širi se munjevito s nikakvim posljedicama, odnosno s blagim simptomima...
Po nekoj bi logici trebalo ukinuti sva ograničenja i pustiti da se većina populacije zarazi i time bi stvar manje-više bila riješena jer bi se stekao kolektivni imunitet...
Tako tvrdi dr. Campbell barem...
Normalno da takav razvoj događaja ne paše svima...
pa normalno.

uz malo sreće taj omrcron će se sam probiti, jer ionako te mjere imaju vrlo malo efekta. uzeti će koga treba uzeti, ostali ćemo preboljeti, naravno mi koji smo preboljeli opet se nećemo moći zaraziti, a ovi će roknuti nekoliko bostera koji im prema znanstveniku Loši mijenjaju DNKa tijela i to je to..
U južnoj africi je već na 80%, delta 15% itd. ...
Dakle istiskuje delta soj a blaži simptomi...
Idealan soj zapravo za stjecanje kolektivnog imuniteta preboljenjem...
A ovi 'genijalci' kod nas uveli karantenu za kontakte omicrona i produžili je još...
OmiKrona, u grčkom se kaže i piše Kapa i ne Capa.

kretenčino udbaška, nepismena.
ne bulazni o pravopisima.
ne ti, a pogotovo ne tu na ovakvom opskurnom forumu.

by epikur37 9/12/2021, 21:26

Bez hrane i nekako ali bez vina..nope.

by aben 9/12/2021, 21:30

AssadNaPodmornici wrote:
aben wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
veber wrote:
AssadNaPodmornici wrote:
gle najlakši način(meni , drugima teže) za ući u jebenu ketozu jest da postite - konzumirate 0 kalorija minimalno 24-48h.
ja sam tako ušao. nisam ništa jeo 36h, i onda sam već tada bio u ketozi jer nakon 30h ne osjećaš glad, niti pad energije, niti pad koncetracije, i onda sam nakon 36h takvog stanja otišao u teretanu napravo trening - i idući obrok juha od kostiju pa onda naravno normalan keto obrok.

i tako si direktno u ketozi.
o čemu ti sinko bulazniš?
jebeš čovjeka koji nemre izdurati 72h bez hrane, apsolutno nikakve.
da nikaj ne radim osim drkam kurac, surfam i odem pišat mogu 7 dana bez hrane.
ne kažem da nemožeš. dapače extremno je zdravo za organizam. samo odgovaram abenu kako najlakše ući u stanje ketoze (koje ima dosta pozitivnih efekata, ali ti dugotrajni postovi vam doslovno recikliraju tijelo ). idealni su do 72h, jer do 72 tijelo živi od vlastitih ketona i reciklira otpad čak i tumorne /predtumorne stanice, a pri tome ne razgrađuje mišićnu masu mnogo...
Zoč mi to govoriš, kad ni pitanje kako ući, nego kako održavati
pa jednostavno, low carb..

net carbs (to su valjda normalni carbs minus vlakna) ti moraju biti ispod 20-50grama dnevno, ovisno.
meni su oko 15-30grama dnevno, iako realno čitam da ljudi koji su zdraviji i fizički aktivni da čak mogu i ići do 50ak grama.. sve jedno držim se dole i tako stojiš.

ali realno i nemaš potrebe biti u ketozi. sa načinom ishrane 20:4, ti si doslovno dnevno pola dana u ketozi ionako.. dapače ako ti je način ishrane od 4-8h, ti od rane zore do prvog obroka u ketozi..

meni je dosadno, na jednom sam edukaciji, predavanja, pa onda vježbe, pa teretana, pa večera, pa onda spremam sebi keto hranu i tako .. experimentiram na sebi.. i mogu reći da je to jebena stvar.. niti jedan dan nisam imao glavobolju od kada sam keto, nestala perut sa kose, nestalo ono ljuštenje kože po faci, svi oko mene korone i druge viroze, meni nije niti jedan dan curio nos...

a u teretani raste lagano masa(iako bi malo brže išlo sa UH) a istovremeno možeš topiti masne naslage... ja sam više išao radi toga...

Da je lako, to bi činili i gluplji ljudi.

Biti u ketozi po dana ni nešto spektakularno. To ne služi ničemu. Moreš biti u ketozi postom, i unda je prekidati s gozbama uh, čemu bi ti to služilo? Ničemu. Svi ljudi imaju ketone u cirkulaciji, i kurca in ne služu, nojčešće.

Ne zun ča ideš, ali 50g uh je nevjerojatno lako prebociti. Malo mrkve, čaša vina, macadamia nuts, malo brokule i gotovo.

I, moreš li mi dati kakov link di si vidi da se more u isto vrime dobivati na mišićnoj masi i gubiti salo?

by aben 9/12/2021, 21:31

epikur37 wrote:Bez hrane i nekako ali bez vina..nope.

+

by Sponsored content